Jin Jie

Открыла наш сайт http://rusnews.cn/ дома на ноутбуке - рыдаю(((((( кто так строит?!!! половина экрана в пустоту... мы скоро будем красивше, лучше и грамотнее)) точно-точно!

(помогаю набирать группу - нужно минимум 8 человек для проведения тренинга)

Авторский вариант проработки треугольника Карптмана, где исследование причин, искажающих отношения со значимым человеком, сочетается с практическими решениями.

Это тренинг для тех, кто:
1. Хочет внести в свои отношения больше гармонии
2. Устал жертвовать собой для сохранения отношений с любимым
3. Попадает в ситуации, где им манипулируют, и переживает разочарование
4. Хочет оживить отношения, «проветрить» их
5. Хочет научиться использовать свою силу осознавания для процесса принятия решений, сохранения свободы выбора и выполнения своих желаний.

Чем Вы овладеете в тренинге?

1. Вы узнаете основную причину партнерских трагедий и разочарований
2. Вы увидите, как привычные способы поведения разрушают Ваши отношения
3. Вам станет известно о том, как Вы попадаете под влияние и становитесь объектом для манипуляций
4. Вы увидите причины недовольств, страданий, разочарований в отношениях
5. Вы ознакомитесь с техниками осознавания, которые помогут Вам быть более гибкими
6. Вы научитесь говорить с Вашим партнером на равных и слышать друг друга
7. Вы научитесь добиваться в отношениях своих целей, без ущерба для отношений

В ОСНОВЕ тренинга лежит авторский вариант проработки идеи треугольника Карптмана.
Как известно, треугольник Карптмана – это система, возникающая в отношениях, заставляющая людей играть роли. Сложность проблемы заключается в том, что роли эти людьми не осознаются и причиняют много страданий.
В тренинге участники научаться видеть роли, противостоять давлению системы ролей и менять свое поведение, сохраняя гармонию в отношениях.

Основная цель тренинга – научиться быть более свободным в отношениях с родным человеком, начальником, тещей, другом и т.д.Прохождение тренинга даст Вам возможность уменьшить силу влияния стереотипов на Ваши взаимоотношения со значимыми людьми.

Задачи тренинга:
1. научиться видеть момент, когда отношения начинают искажаться
2. осознаете, что Вы можете сделать для предотвращения необратимых разрушений Ваших отношений
3. сохранить отношения такими, где каждый свободен в своих желаниях не ограничивая друг друга

Проводят профессиональные психологи:
Кима Омарова. Психолог. Гештальттерапевт. Специалист по работе с зависимостями. Ведущая тренингов для женщин. Ведущая телесных практик.
Виктор Медушевский. Психолог, сертифицированный Гештальттерапевт. Научный сотрудник института психолого-педагогических проблем детства РАО. Имеет большой опыт семейного консультирования.
Записаться на тренинг Вы сможете по телефону: +7 926 390 01 28 Виктор

"Жизнь проста, как кончик носа, когда вы готовы жить настоящим, двигаясь от одного эпизода актуального опыта к следующему, обнаруживая в каждом что-то новое, толкающее вперед." (Интегрированная гештальт-терапия. Польстер и Польстер)

как говорит один старый знакомый, и почему мне об этом мама раньше не сказала?)

На недавней встрече одноклассников разговаривали про Китай. Одна девочка делилась своими впечатлениями. Самыми позитивными. Было приятно. Не только мы любим))
Отметила, что больше всего поразила ее привычная уже для всех картина - старички и старушки, да и не только, в скверах, занимающихся тайцзи)
Славно.. да. Но я о другом.
У нас в РИА мы занимаемся вибрационной гимнастикой. Это такая гимнастика, которую "изобрел" Арнольд Гринштат, тренер-психолог из Киева. К сожалению он уже умер. Осталась только книга "Двигайтесь правильно - и будете здоровы", немного учеников, и даже дисков я не смогла найти(не записывали они). По его системе у нас преподает его ученица, Людмила Аркадьевна, 37-го года рождения. Мне бывает очень стыдно, какая я дохлая по сравнению с ней) Занимается она у нас в закрытой группе.. нас человек 20 из всего РИА, еще ведет группу в Красково, там побольше) и где-то еще в какой-то фирме.. и там еще человек 10. А могла бы собирать стадионы :( И Гринштат мог..и хотел. Ведь гимнастика очень ценная..а он так и не успел.
Скучно у нас.. вот :)

Хочу кимоно, дорогое-дорогое. Очень дорогое :) К чему бы это?)

мрачного темнокоричневого цвета..цвета старого дуба) слиться с природой и вокруг желуди раскидать..

может это к зиме....

Чистый гештальт - это когда через эмоции в тело и наоборот) это красиво, это работает. Терапевт порадовался. Но до этого можно мутить воду несколько сессий, блуждая с ним по лабиринтам сознания)) это тоже красиво, но терапевта жалко. :)

Путешествие по сознательному и бессознательному совсем не хуже гор или дальних стран. Очень интересно, необычно и много нового. Если выучусь, получу диплом профессионального Сталкера)

Опыт показал, что в учебную группу по той же гештальт-терапии лучше всего приходить после прохождения личной терапии. Это наиболее правильный вариант. Вообще гораздо гуманнее эксперименты сначала ставить на себе, а уже потом выходить в люди) ну мне так кажется.

А еще я хотела отрекламировать МААП. http://www.maap.ru/ И их курс "Юнгианская психотерапия" www.maap.ru/Study/Base_programm.htm
Я туда пока не попадаю, но отзывы о них самые наилучшие.
У них есть киноклуб (для тех, кто хочет посмотреть и подумать)
www.maap.ru/Study/Kino/index.htm

вот уж истина! нет правды в моменте)
т.е. правда есть и истина тоже ..момент исчезает) момент остается моментом и редко когда он перерастает во время)

Долго искала, нашла) вот здесь http://bactun0.livejournal.com//

Методика комплексного воспитания вокально-речевой и эмоционально-двигательной культуры человека Дмитрия Ерофеевича Огороднова

www.ogorodnov.info/

много ползеной информации для тех, кто интересуется)

"Ты заметила, что практически не дышишь?" Этот вопрос меня вчера поставил в тупик.. Интересно, и долго?)) Я вот так - не дышу....:) Сказали - я начала судорожно заглатывать воздух... а ведь не дыша тоже было комфортно:)
Жизнь это серия дыханий. Фраза не моя) чужая.
Про дыхание последнее время информация сыплется со всех сторон. Дыхание из гимнастики Гринштата. Дыхательная гимнастика Стрельниковых. Знакомая занимается в Питере по специальной технике звукоизвлечения (методика Огороднова)... )) Кто-то вокруг постоянно ищет специалистов по цигуну...) Практика ровного успокаивающего дыхания на занятиях) Холотропное дыхание и т.д. и еще наверное, очень и очень много.
Сегодня прочитала, что на задержке после вдоха, происходит осознавание и обдумывание, а на выдохе выдыхаешь уже принятое решение) Понравилось.. Ведь иногда вдох бывает длинным и правда не замечаешь, как не дышишь, значит, наверное, задумалась, а иногда выдох глубоким и освобождающим :) значит, разродилась решением..
Дыхание бывает прерывистым, коротким, спокойным, нервным.. можно прожить на одном дыхании, а можно умереть так и не вздохнув спокойно.. Можно своим дыханием настроить людей рядом на нужную волну.. замедлить или взбудоражить-взволновать)
Китайцы считают, что состояние легких влияет на состояние кожи.. если легкие болеют, кожа становится сухой и морщинистой(( так что кожу можно считать зеркалом наших легких.
а с утра слушала Баха, и кажется, что в музыке вообще нет выдохов......одно движение.. вперед...так хочется много вобрать в себя) от жадности)
уфффф....но иногда нужно выдыхать
вдохнули...-- выдохнули..........................)

Представьте, что в кресле можно сидеть так, как будто стоишь на вершине горы. И за тобой пропасть. Дикая и безумная) И ты ее чувствуешь спиной, и наполовину ты там, и ты летишь, но все же сидишь в кресле и еще ведешь беседы)  А ведь всего лишь было открыто окно. И вот закрывают окно, обесточивают твою связь с улицей и ты уже возвращаешься в комнату. И пропасти как не бывало, и от гор осталось одно воспоминание, как будто тихо кто-то опустил на парашюте на землю. Чудная вещь - контакт :)
Придумали услугу для белых воротничков. Послеобеденный отдых в беседе с терапевтом.)))  Часик  душевных бесед на мягком кресле и еще полдня можно работать с суперпуперэффективностью))

А еще выяснила сегодня, что медитация бесполезна))  Гештальт доказал, что осознавание, развитие и рост происходят  на границе контакта. С объектом. И только :) Контакт с божественными силами,  увы, ничего не дает. )
Буду теперь искать  доказательства данного постулата.) Что-то мне в нем не нравится :)
Да, в одной книге прочитала про запрет на знание кто мы есть и зачем. Запрет не запрет, а желания это знать давно уже нет)  По-моему гораздо интереснее принимать разные формы... и загадочно улыбаться, как многоликий Шива....:)